るん：では今日は、

もやもや探検コーチ養成すくーるの

はっぴぃちぃさんにお話を聞きます。

よろしくお願いします。

 

 

 

はっぴぃちぃさん：よろしくお願いします。

 

 

 

るん：はい。

では、はっぴぃちぃさんが

もやもや探検コーチ養成すくーるに

参加しようと思ったきっかけを教えてください。

 

 

 

はっぴぃちぃさん：これまで何回か

Facebookとかで、

るんさんの姿を拝見したことがありまして。

 

その中ですごくイキイキとしてハツラツとした

るんさんの姿を見て、

 

いいなってすごく思ってたんですよね。

 

で、中の切り口を覗いてみたいっていう感じで

何度か拝見させていただいて、

メルマガも受けてたんですけども、

 

そうやっている間に

イベントの紹介があったので

参加させていただいて、

 

体験を受けて、

申し込みどうしようかなって、

すごく迷ったんですけれども、

これまで何回も、

教室とかいろいろ気になってたから

申し込んだりとかして、

経験はしたものの思うような結果も得られなかったから、

 

どうしようかなと

最後まで迷ったんですけども、

自分の中で何かが背中を押して、

申し込もうと、

レッツゴーという気になりました。

 

 

 

るん：はい、ありがとうございます。

もやもや探検コーチ養成すくーるに参加する前の

はっぴぃちぃさんの心の状態というのはどんな感じでしたか？

 

 

 

はっぴぃちぃさん：そうですね。

ちっちゃな時からの周りからの

あまり褒められてない自分がいて、

自分でも自分が好きになれないし、

いつのまにか周りからダメ出しされたのが

自分の中に染みついたのか何なのか、

 

自分で自分をダメ出しして自分を傷つけてたって言うか。

だから、心の中が結構乾いたと言うか。

 

そうそうなことでは

痛みを感じないけど、

逆に喜びもないから、

無機質な日々を送ってたという感じです。

 

 

 

るん：そうなんですね。

そういう無機質な日々から、

もやもや探検で「もう人生を変えよう」と

思って参加されたということですかね。

 

 

 

はっぴぃちぃさん：そうですね。

「変わるかな。」って思って。

 

 

 

るん：なるほどなるほど。

わかりました。

ちぃさんがもやもや探検コーチ養成すくーるに参加して、

もやもや探検コーチングを受けたり、

実践したりする中で

どういうふうに心の状態というのは変わっていきましたか？

 

 

 

はっぴぃちぃさん：そうですね。

はじめは心の状態よりも

周りの状態がどんどん変わっていったのが。

不思議なんですけども。

 

これを申し込んだ時に、

なにか勇気をもらったのか、

ヨガ習ってたんですけど、

 

いつかインストラクターを、

この年だけど考えてみたいってずっと思ってたんだけど、

それが言い出せなかったんですけれども。

 

それをヨガの教室でポッと口にしたら

「良いじゃない？」って話になって、

 

「やってみても良いんちがう？」って話になったりとか。

あと、仕事をやってて

もやもやする日々がいっぱいあったんですけど、

 

いろんなきっかけが、

ちょっと目の調子が悪いとかヨガの話とかあって、

どうしようってもう一回考え直す時期がきて、

 

仕事を退職しようという決心がついたとか。

 

そんなんがあったんですね。

心の状態としては、

はじめはどうしてももやもや探検してても、

話しながら

「まだ私これ、本気で本当のことを、

もやもやしていることを言ってないな。」っていうのを

1か月ほど感じてたんですけども。

 

ある時に、それまで、

あんまり話しもしなかった

家族のこととかをするようになって、

 

その頃から、

だんだん自分の本当のことを

ボソッボソッと言えるようになってきて、

それが解消してきたという感じですね。

 

 

 

るん：なるほどなるほど。

はい、ありがとうございます。

 

もし、はっぴぃちぃさんが

もやもや探検に出会ってなかったとしたら、

今頃どういう状態が想像できますか？

 

 

 

はっぴぃちぃさん：そうですね。

やっぱり今も、ずっとストレスフルな日々が続いてるし、

下手したら身体壊してるかなと思うし、

身体か心が壊れてるかなっていう気もするし。

 

今の私からしてみたら、

そういう出会ってなかった時の事って

想像がつかないって言うんかな。

 

「これが私の行く方向だったんだ。」って

今は思ってるので、

もう一つの選択肢はあんまりないって感じですね。

 

 

 

るん：おー、すごい。

ありがとうございます。

 

はっぴぃちぃさんのこれからの夢っていうのは

どういうのですか？

 

 

はっぴぃちぃさん：そうですね。

昔から思ってたんですけども、

いつも私が求めているのは

自由と愛だとかって言って、

みんな笑うんですけども、

 

“自由”って言ったら

「好き放題」っていうイメージだけなんですけども、

私の中の“自由”っていうのは、

 

「自らを良しとする」っていう考え方なので、

そういう生き方をしていきたい。

 

自分が思うようにしたいし、

それはワガママに生きたいだけではなくって、

そこに横にあるのは愛やから、

人にもやっぱりそういうふうにしていきたい。

 

そういう生き方を目指したい。

形はこれから考えます。

 

 

 

るん：はい、ありがとうございます。

はっぴぃちぃさんが

もやもや探検コーチ養成すくーるに参加して、

一番嬉しかったことは何ですか？

 

 

はっぴぃちぃさん：心の状態が、

ある時にコーチング受けている時に、

大きな胸のつかえがボッと取れてスッキリした。

あれが一番爽快でした。

 

 

 

るん：素晴らしい♪

はい、ありがとうございます。

今、この動画を見てくれてる方に、

もやもや探検コーチ養成すくーるの

オススメの言葉を、

何かメッセージを、ぜひちぃさんからお願いします。

 

 

 

はっぴぃちぃさん：もやもや探検の方法っていうのは、

私も今まで引き寄せとかやってきたし

いろんな人の話を聞いてたんですけど、

心の声を聞くって、

みんなやっぱり大事なんですって言ってくれるんですけど、

 

じゃあ「その声をどうやって聞くのか」っていう話を聞いたときに、

これまで教えてくれた人っていなかったんですよね。

 

その声の聞き方を、

こんなに具体的に、

簡単に教えてくれたもやもや探検ってすごいなって思います。

 

 

 

るん：ありがとうございます。

めっちゃ嬉しい。

ありがとうございます。

 

最後に、なにかちぃさんから皆さんにメッセージありますか？

 

 

 

はっぴぃちぃさん：そうですね。

私みたいに言い出したいことを言われへんとか、

あと、もやもやしてんねんけど、

一歩踏み出されへんとかっていう人に、

ぜひもやもや探検受けてほしいです。

 

まずはイベントとかに参加してもらってでいいから、

体験してもらいたいなと思います。

 

 

 

るん：ではちぃさん、ありがとうございました。

 

 

 

はっぴぃちぃさん：ありがとうございます。